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根據報告內容，2016年對手機上癮度最高的國傢是巴西！每個手機用戶平均每天花4小時48分鐘玩手機，將近五個小時！是第十名雞精何時喝法國的整整三倍還有多。讓人不禁想問，巴西人都不睡覺、不工作的嗎？
市調機構Statista統計的2016年手機上癮度最高國傢前十名。（圖／翻攝Statista）
報告中，有多傢本土智慧型手機廠崛起的中國，為第二名，每天智慧型手機用戶平均使用時間高達3小時3分，也是非常驚人！第三名至第五名，則分別是美國（2:37）、義大利（2:34）與西班牙（2:11）。鄰近臺灣的南韓也搶下第六，值得留心。
Statista表示，自2012年以來，各國消費者（使用）玩手機的時間明顯增加，其中在美國就比四年前增加瞭一小時。雖然情況看似相當嚴重，但也很容易理解。畢竟智慧型型手機擁有越來越多功能，為生活帶來很大變令興，因此造成人類的倚賴也是很稀鬆平常的。
不過，要註意的是，《新華社》曾在今年四月報導，美國一項研究顯示，過度使用手機會容易憂鬱，其中女性又比男性更有此傾向。如果你也擔心對手機上癮的話，有幾個建議可以提供給你參考，包含關閉LINE或其他常用即時通訊軟體的新訊息通知、刪除閒置App、嘗試開啟手機的免打擾功能、刪除過多的訂閱內容（例如電子信、微信公眾號或其他RSS訂閱的內容等）。將寶貴時間更多用來投註在經營真實的人際關係上或者進修上，相信會有不少正面益處。
(中時電子報)
文章來源：Statista
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